Хранене
Протеинов ябълков пай
Нужните продукти 300 гр. ябълки 40 гр. протеин на прах. Аз използвах протеина на singlecelled с вкус на ябълка и канела-горещо го препоръчвам. Ако използвате друг, добавете канела към него....
Протеинов ябълков пай
Нужните продукти 300 гр. ябълки 40 гр. протеин на прах. Аз използвах протеина на singlecelled с вкус на ябълка и канела-горещо го препоръчвам. Ако използвате друг, добавете канела към него....
Овесен сладкиш
Нужните продукти 30 гр. овесени ядки 200 гр. скир 1 яйце 10 гр. кокосови стърготини 10 гр. чиа Подсладител на вкус. Аз използвах 1 с.л. ксилитол. Ванилия, канела 1ч.л. бакпулвер...
Овесен сладкиш
Нужните продукти 30 гр. овесени ядки 200 гр. скир 1 яйце 10 гр. кокосови стърготини 10 гр. чиа Подсладител на вкус. Аз използвах 1 с.л. ксилитол. Ванилия, канела 1ч.л. бакпулвер...
Защо трябва да сме слаби
Защо трябва да сме слаби? Трябва ли наистина? Не трябва ли всеки да е щастлив в тялото си и да го приема, каквото е, независимо от размера? А какво всъщност...
Защо трябва да сме слаби
Защо трябва да сме слаби? Трябва ли наистина? Не трябва ли всеки да е щастлив в тялото си и да го приема, каквото е, независимо от размера? А какво всъщност...
Фитнес торта
Нужните продукти 4 яйца 120гр фъстъчено брашно 2-3 с.л. еритриол 50 гр мед 200 гр скир ванилия/протеинов пудинг 200гр. ананас 100 гр. ягоди 1 пакетче желатин ванилия 1/2 бакпулвер ...
Фитнес торта
Нужните продукти 4 яйца 120гр фъстъчено брашно 2-3 с.л. еритриол 50 гр мед 200 гр скир ванилия/протеинов пудинг 200гр. ананас 100 гр. ягоди 1 пакетче желатин ванилия 1/2 бакпулвер ...
Най-добрата диета
Това е най-добрата диета! Последната тенденция, с най-новите научни доказателства, единствената, която ще ви донесе желаните резултати!
Най-добрата диета
Това е най-добрата диета! Последната тенденция, с най-новите научни доказателства, единствената, която ще ви донесе желаните резултати!
Суров веган шоколад
Нужните продукти 180 гр. какаова маса 100 гр. какаово масло. За мен най-добре се получава с това на Гайо. 250 гр. лешников тахан Стевия на прах на вкус. Ако не...
Суров веган шоколад
Нужните продукти 180 гр. какаова маса 100 гр. какаово масло. За мен най-добре се получава с това на Гайо. 250 гр. лешников тахан Стевия на прах на вкус. Ако не...